Kompetenz Mensch           Praxis für Traumaheilung 
Psychotherapie  / Traumatherapie 

Herzlich Willkommen in meiner Praxis 

Kompetenz Mensch 

 

Manchmal kommt man im Leben alleine nicht mehr weiter . .

Probleme im Alltag, Partnerprobleme, Depressionen, traumatische Erfahrungen, Ängste, Verluste und andere Verletzungen der Seele stehen dann im Vordergrund. 
Vielleicht haben Sie auch einfach nur Ihren inneren roten Faden verloren, fühlen sich überfordert und ausgebrannt. Sie möchten Ihre eigene Kreativität und Lebendigkeit wiederentdecken. 
Jeder Mensch hat innere Ressourcen und Kraftquellen, die momentan vielleicht nur nicht sichtbar sind und oft alleine nicht entdeckt werden können. Ich unterstütze und begleite Sie, Ihre eigenen Kompetenzen, Sehnsüchte und auch heilenden Kräfte in sich selbst, wiederzufinden.

Mein besonderer Schwerpunkt in der psychotherapeutischen Arbeit mit Menschen ist die körperorientierte Traumatherapie bei Entwicklungstrauma und Schocktrauma.

Der Ursprung Ihrer Symptome und Probleme liegt oft in der frühen Kindheit.

Ich möchte Ihnen helfen sich wieder mit sich selbst und dem Leben verbunden zu fühlen, und in Ihre eigene Kraft zu finden.Wir schauen uns gemeinsam Ihre Bindungsmuster aus der frühen Kindheit an, und wie diese Ihre Beziehungsfähigkeit und Lebendigkeit beeinflussen.

Sie lernen sich selbst und Ihre Gefühle zu regulieren, mit Stress umzugehen( Resilienzfähigkeit), sich wieder in Ihrem Körper zu Hause zu fühlen, eigene Grenzen zu spüren, vorhandene und neue Ressourcen zu entdecken und das erfahrene Trauma zu integrieren. Dieser Weg geht überwiegend über achtsame und bewusste Körperwahrnehmung, Spiegelung und evt. Co- Regulation durch die Therapeutin, und nur wenig über Gespräch, oder überwältigende Emotionen.

Mein therapeutischer Ansatz beinhaltet einen Kontakt auf Augenhöhe und ist beziehungs-und körperorientiert.

Gern gehe ich ein Stück Ihres Weges gemeinsam mit Ihnen,                                                                                                achtsam und in Ihrem individuellen Tempo. Veränderung ist immer ein Prozess und braucht Mut und Zeit.

Ich begleite Sie mit Herz und Kompetenz dabei.




 Sie begeben sich auf die Suche nach ihren eigenen Lösungswegen in ihrem   individuellen Tempo.

    Ich unterstütze Sie dabei mit:

  • Körperorientierter Traumatherapie, Dami Charf 
  • Somatic Experiencing SE ®, Peter Levine
  • Kunst- und Gestaltungstherapie
  • Ressourcenorientierter Gesprächstherapie
  • Therapeutische Wanderungen in der Natur 
  • Körpertherapeutische Methoden
  • Imagination- und Visualisierungsarbeit (nach Reddemann)
  • Schamanische Elemente (Schutz- Heilungs- und Kraftrituale) Energiearbeit 
  • Traumatherapeutische Arbeit mit dem Bellicon zur Regulation des Nervensystem
  • Bachblütenberatung für Mensch und Tier


„Ihr Körper besitzt die innewohnende Fähigkeit, seine innere Balance selbständig wieder zu erlangen, wenn man ihm die Zeit, die Unterstützung und das Vertrauen gibt.“(Peter Levine)

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------




"Mit dem Herzen im Wald und den Füßen auf der Erde" 

Therapie / Selbsterfahrung in der Natur. "In Bewegung, zu mir kommen." Auf Anfrage gehe ich mit Ihnen in den heilsamen Wald, oder wir wandern gemeinsam. Die Einzel- therapeutische Arbeit findet in der Natur statt. 

Auf Wunsch begleiten uns meine Hunde Finnja und Leo.